Despre



In primavara anului 2012, s-a deschis cel mai mare centru de sport si relaxare din Cluj: Club Moving Cluj. Aflat in incinta hotelului Belvedere, clubul pune la dispozitia clientilor urmatoarele facilitati: piscina acoperita (25 m x10 m) cu sezlonguri in zona de relaxare si o terasa exterioara; sauna uscata, sauna umeda si salon de masaj; studio cardio (150 mp) echipat cu 5 tipuri de masini dedicate antrenamentului cardiovascular: benzi de alergare prevazute cu tv si internet, biciclete eliptice, steppere, biciclete ergonomice si biciclete relax; sala fitness (175 mp) dotata cu aparate exclusive si de ultima generatie; studio cycling (45 mp) pentru 20 de cursanti simultan; studio aerobic (100 mp); Kids Club (parintii se pot antrena linistiti, lasand copiii sub supravegherea personalului nostru). Aparatura folosita este din gamele de top Technogym si Teca.

Club Moving Cluj este mai mult decat un club de fitness, este un stil de viata!

Moving it's life!

Stiri


A Frozen Christmas
December 16, 2015

A Frozen Christmas - luni, 14 decembrie - alături de: Robert - orele 18:30 HIIT Înscrierile se realizează la recepţia clubului sau pe cluj@clubmoving.ro. Te aşteptăm la mişcare!

Program sărbători 2015
December 14, 2015

Dăruieşte şi inspiră!
December 4, 2015

Decembrie - o lună plină de magie şi surprize frumoase! Achiziţionează-ţi abonamentul Moving în această lună şi te bucuri de un CADOU pentru tine sau pentru cineva drag ţie: 389 Euro Abonament 12 luni fulltime + un beneficiu la alegere*…

Citeste mai multe stiri +

Activitati

Body Art

In zilele noastre, tot mai multi oameni simt nevoia unei forme de miscare care sa le elibereze corpul de stres, atat fizic cat si psihic. Pe langa eliminarea stresului, ei ar dori si recapatarea tonus ...

Body Workout

Clasa ce se desfasoara in sala de aerobic si imbina procedee cardio cu exercitii de tonifiere. Rezultatul? Un Body Workout complet, un corp mai suplu si un tonus muscular crescut! ...

Bosu

Este un tip de antrenament cardio ce are la baza miscari clasice de aerobic executate pe jumatate de sfera. Beneficiile acestui tip de curs sunt: tonifiere, echilibru si forta. Clasa are loc cu maximu ...

Boxing

Vrei sa scapi de stres? Solutia: antrenament cardio la sacul de box! Antrenamentul are doua etape: 1)incalzire si mobilitate: incalzirea tuturor articulatiilor corpului, muschilor dupa care se trece ...

Circuit Training

Este un curs dinamic in cadrul caruia folosesti pe rand toate accesoriile din sala de aerobic: step, bosu, gantere, mingii, saltele, astfel incat sa lucrezi toate grupele musculare. Se efectueaza un n ...

Cycling

O clasa care se bazeaza pe doua dintre conceptele de ciclism interior: SPINNING si SCHWINN CYCLING. Este o clasa menita sa aduca experienta ciclismului exterior intr-un studio de cycling. Daca iti pla ...

Fit Ball

Este un nou program de aerobic, foarte distractive care te va ajuta in lupta cu kilogramele si sa capeti un tonus excellent. In cadrul aceste clase se efectueaza exercitii cu ajutorul mingii si a gant ...

Lift

Curs intensiv de tonifiere. In cadrul acestei clase se lucreaza exercitii legate intre ele precum miscari naturale efectuate cu propria greutate (genuflexiuni, flotari, etc.), dar si cu ingreuiere (ba ...

Pilates

Conceptul combina exercitiile de stretching cu diverse tehnici de respiratie si se concentreaza asupra principalelor grupe de muschi posturali. Acestia din urma ajuta mentinerea echilibrului organismu ...

Rebound/ Interval Jumping

O activitate de grup plina de energie ce foloseste ca si instrument principal cate o trambulina elastica speciala. Aceste trambuline au fost create initial cu scopul de a servi exercitiilor de recuper ...

Step & Tone/ Step & Ball

Este un antrenament cardio ce garanteaza arderea caloriilor si tonifierea musculaturii. In prima jumatate a clasei se realizeaza o coregrafie simpla formata din pasi de baza pe step urmata de exerciti ...

Tae Bo

Daca vrei sa ai parte de o experienta intensa, atunci alege clasa de TAE-BO! Este o clasa in care se imbina exercitii din artele martiale, box, karate si aerobic imbunatatind coordonarea, flexibilitat ...

Toning

Dupa cum se ghiceste din denumire, este o clasa de tonifiere in care se lucreaza cu greutatea corpului sau cu greutati mici. O clasa de dificultate medie dedicata tuturor celor care doresc sa isi toni ...

Intro Yoga – 90″

La Intro Yoga vei descoperi ce se intampla anatomic in spatele fiecarei pozitii (asane): propune perceptii asupra observatiilor sociale si personale (yama & niyama), dezvaluie secretele din spatele fi ...

Yoga Flow – 60”

Este o clasa care propune trecerea prin mai multe asane intr-o modalitate usor fluida adoptand unele technici vinyasa (legatura). Asanele sunt pozitii stabile si confortabile ce readuc corpului intrea ...

Zumba

O clasa foarte indragita in ultimii ani: Zumba Fitness! Ritmuri alerte latino, coregrafii recunoscute si instructori carismatici! Distractia este garantata! La fel si pierderea kilogramelor nedorite, ...

Aqua gym

Clasa de Aqua foloseste rezistenta naturala a apei cu scopul de intari sistemul muscular, articular si cardiovascular, de a reduce stresul si de a scade tensiunea arteriala. Ele sunt combinatii incita ...

DeepWORK

Este un antrenament functional, holistic (al intregului corp), ce te ajuta sa-ti regaseati spiritualitatea, sa-ti atingi limitele in deplina cunostinta de cauza. DeepWORK elibereaza tensiunile, intare ...

Vezi toate activitatile +

Locatie

Str. Calarasilor Nr 1, Cluj Napoca, Jud Cluj.
In incinta Hotel Belvedere

tel: 0264433285
 

Vezi mare +

Echipa

Cosmin Rusu

Antrenor personal şi Instructor TRX

Personal trainer level 1 şi 2 certificat de către Fitness Scandinavia School - şi ca instructor TRX Level 1 - București/Romania şi Level 2 - München/Germania.

Vezi echipa +